Kontorarbejde kan også være hårdt for kroppen. Pas på den med det rette udstyr!
19. november 2021Det er ikke kun det fysisk hårde arbejde, der tærer på kroppen over mange år. Det kan faktisk også være ganske hårdt for kroppen, når man sidder stille i den samme stilling mange timer. Man bruger mange timer på sit arbejde, og derfor er det også vigtigt, at man sørger for at have gode arbejdsvilkår. Det kan f.eks. være fantastisk at investere i et hæve sænkebord til kontoret.
Et hæve sænkebord kan gøre, at du ikke afbryder arbejdet
Noget af det smarte ved at have et hæve sænkebord er, at man ikke behøves at afbryde arbejdet, når man skal rejse sig. Men hvorfor er det, at man behøves at rejse sig, når man arbejder? Det er godt, fordi det betyder, at man får blodet rundt i kroppen. Derfor anbefales det, at man sørger for at komme op og stå i løbet af dagen. Men hvis man vil gøre det uden at afbryde arbejdet, så er et hæve sænkebord det fantastiske redskab.
Hvor kan man købe et hæve sænkebord?
Hvis du skal finde et hæve sænkebord til kontoret – så hop ind på hæve sænkebord inventarland med det samme, og se det store udvalg. Det er en god investering at købe et hæve sænkebord, for det er noget, der er med til at passe på kroppen. Der er ikke noget, der er vigtigere at passe på.
Forebyg hjerte-kar-sygdomme med et hæve sænkebord
Det kan næsten lyde utroligt, men et hæve sænkebord kan faktisk være med til at forebygge en række sygdomme, hvor hjerte-kar-sygdomme er en del af det. Det kan nemlig være hårdt for kroppen, hvis man sidder ned i samme stilling og låser benene fast. Så er det langt bedre, at man kommer op og stå i løbet af dagen.
Du kan forebygge blodpropper med et hæve sænkebord
Du kan også få blodpropper i benene, når du sidder ned i mange timer, og du ikke får blodet til at strømme rundt. Derfor kan et hæve sænkebord faktisk også siges at være med til at forebygge blodpropper. Blodpropper kan være ganske skadelige, og de kan give mange men, og det er ikke sikkert, at man kommer over dem. Derfor er det heldigvis ganske let at give sig selv bedre vilkår for at forebygge blodpropper med et hæve sænkebord på kontoret.
Det skåner også nakken
Men det er ikke bare benene og ryggen, der er udsat for smerte, når man arbejder på kontor. Mange oplever også nakkesmerter, og det kan også være noget, der kan forebygges ved brug af et hæve sænkebord på kontoret. Hvis du er chef, så er det en virkelig fornuftig investering, der også viser, at du går op i, hvordan dine medarbejdere har det. De kan også arbejde bedre for dig, hvis de har det godt på jobbet. Der er flere ting, som man skal bruge for at gøre et kontor komplet. Men det vigtigste må være, at man får det udstyr, der er med til at passe på kroppen og helbredet generelt.